Dilihat dari judul di atas, gue akan menimbulkan pertanyaan, mana yang lebih kalian pilih? Tidur enak atau makan enak? Makan enak atau tidur enak? Ayoo, dijawab..
Kalau pertanyaan itu dikembalikan ke gue, maka akan dijawab dengan malu-malu, "Saya lebih memilih tidur enak!"
Why? Karena buat gue pribadi yang bukan extreme picky eater, asalkan badan sehat, segala macam makanan bisa masuk. Nasi sama kerupuk pun jadi. Dan syarat badan sehat versi gue adalah tidur yang enak dan tidak banyak pikiran. Syarat yang pertama itu mutlak harus dipenuhi. Soalnya, kalo tidurnya cuman 2 atau 3 jam sehari, otak gue udah gak bisa merekam apapun obrolan dengan orang lain. Nah, obrolan aja udah susah ketangkep, apalagi soal makanan. Jatuhnya jadi pengen makanan yang bener-bener harus mengundang selera untuk memancing biar mau makan. Jadi emoh kalo makanannya kategorinya "sederhana". Dan kategori bener-bener harus mengundang selera itu biasanya makanan yang mengandung kolesterol tinggi. Yang bisa bikin badan justru makin gak sehat. Maka dari itu, pencegahan itu lebih baik daripada mengobati. Dengan mengusung tema tidur enak, gue tetap bisa menjaga kesehatan tubuh untuk jangka panjang. Belagu kan badannya kalo lagi gak enak.
Nah, syarat badan sehat yang kedua adalah tidak banyak pikiran. Sama seperti menjauhkan tubuh dari kolesterol, gue juga melakukan pencegahan dengan tidur enak. Why? Selama ini yang gue rasakan adalah, kalo tidurnya kurang atau tidak enak, gue menjadi lebih sensitif berkali-kali lipat dan overthinking. Ujung-ujungnya adalah drama plays and directed by me. Adegan menangis ketika hujan-hujanan, bersandar pada tembok dan mulai memikirkan arti hidup. Apa yang salah dari kelakuan gue selama ini hingga harus mengalami kejadian-kejadian yang membuat gue menguras air mata hingga habis. Kenapa? KENAPAAAA?
Dan gue juga pernah denger di tivi, ada seorang narasumber di kick andy, beliau bilang gini, "Dengan tidur enak, pikiran kita jadi lebih fresh dan terjaga, jadi kesempatan kita untuk mencari makanan enak dan menikmatinya lebih besar!"
Dipikir-pikir, ya betul juga sih, tidur yang cukup itu seperti yang gue bilang di awal adalah syarat badan sehat. Kalau badan sehat, mau ngapain juga enak. Mau ini mau itu, selama badan sehat insyaALLAH bisa dilakukan.
Jadi kembali lagi, kesimpulannya adalah kalian pilih yang mana? Tidur enak atau makan enak?